Yoga

Yoga a Porto Cervo

Offro lezioni di yoga private e di gruppo su yacht, ville e hotel a Porto Cervo, in Costa Smeralda. Adatto le lezioni a tutti i livelli di pratica.

Dov'è il tuo studio di yoga?

Vengo in Sardegna d'estate per godermi la bellezza della sua natura e riconnettermi con l'Italia. Dato il numero limitato di settimane che trascorro qui, nel corso degli anni ho più volte abbandonato l'idea di aprire il mio studio di yoga sull'isola per l'estate.

Ho capito che concentrarmi sulle lezioni private, raggiungendo i miei clienti nelle loro ville e yacht, fosse l'opzione più adatta. Mantenere la flessibilità e la libertà di programmare la lezione quando e dove più è comodo per il cliente si è rivelato molto prezioso e apprezzato.

Che stile di yoga insegni?

A seconda del livello di pratica yoga e delle condizioni fisiche di chi mi sta di fronte, unisco una combinazione di Hatha Yoga in stile Sivananda – più lento e delicato – e Iyengar Yoga – più dinamico e focalizzato sull'allineamento. 

Per chi preferisce un ritmo più dinamico, sono disponibili anche sessioni di Vinyasa Flow.

Ogni pratica è pensata per offrire benefici fisici e mentali, anche in una sola lezione.
Le lezioni sono disponibili in inglese, italiano, francese, tedesco o spagnolo.

Cerchi qualcosa di più specifico?
Collaboro con un selezionato gruppo di insegnanti senior che offrono stili come Ashtanga, Kundalini, Power Yoga, Bikram o Yoga Nidra. Se hai uno stile in mente, farò del mio meglio per metterti in contatto con l’insegnante più adatto.

Yoga su Yachts

Offro lezioni di yoga per armatori, ospiti ed equipaggi di yacht in Sardegna.

Garantisco la massima privacy e discrezione, puntualità al punto di ritrovo e gestione degli tempo per garantire che la lezione si adatti al programma dello yacht.
Lavoro come freelance a bordo di yacht da 12 anni e sono in possesso di certificati STCW ed ENG1 validi.

Per un pacchetto completo a bordo, prenota una lezione di yoga seguita da massaggi. Scorri verso il basso e leggi la sezione "Private Wellness Day".

Una lezione di yoga che soddisfa le tue esigenze

Ogni sessione segue il tuo ritmo. Insieme, possiamo includere:

  • Pranayama (respirazione), per centrarsi e ricaricare le energie

  • Una sequenza personalizzata di asana, in base alle tue esigenze

  • Una savasana guidata, per un rilassamento profondo

Prima di ogni lezione, dedico sempre un momento all’ascolto: che si tratti di sciogliere le tensioni dopo un volo o un allenamento, di radicarsi prima di un evento, o semplicemente di ritrovare il benessere nel proprio corpo.

Creiamo insieme uno spazio di vero benessere, pensato solo per te.

Private Wellness Day

Prenota una giornata speciale per i tuoi amici, la tua famiglia e per te.

Contattami e organizziamo una giornata di benessere nel confort della tua villa o yacht, scegliendo tra yoga, pilates, fisioterapia, massaggi e trattamenti beauty, garantendo a tutti un'esperienza di benessere completa.

Se il gruppo è numeroso o il tempo a disposizione è limitato, è possibile prenotare più di una massaggiatrice o estetista per la stessa giornata.
CV e competenze di ciascun professionista sono disponibili su richiesta.

Il tuo Wellness Concierge personale

LUSSO DISCRETO E TRATTAMENTI SU MISURA
Per integrare l’offerta con più discipline, tecniche corporee e trattamenti, negli ultimi 13 anni in Costa Smeralda ho costruito una rete fidata di professionisti.

Nella privacy della tua villa o sul ponte del tuo yacht, coordino un team di esperti altamente qualificati per offrirti esperienze wellness su misura in Costa Smeralda, tra cui:

  • Pilates

  • Personal e Functional Training

  • Kick Boxing

  • Istruttore di Tennis

  • Massaggio Linfodrenante

  • Shiatsu & Thai Massage

  • Massaggio Californiano

  • Fisioterapia e Osteopatia

  • Trattamenti estetici e servizi di hairstyling

Ogni professionista è scelto e coordinato con attenzione, nel rispetto dei più alti standard di discrezione, comfort e qualità.
Non si tratta di un elenco generico, ma di un’offerta curata, dove ogni figura è selezionata per talento, professionalità e affidabilità.

Pensa a me come al tuo wellness concierge personale — raffinato, fidato e completamente personalizzato.
CV e qualifiche specifiche sono disponibili su richiesta.